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30日で痩せる - 自宅トレーニング・ダイエット・体重管理
Simple Design Ltd.
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このアプリについて
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『30日間で体重減少』は迅速でありながら安全に体重を落とせるようにデザインされています。体系的なワークアウトだけでなく、自由に使える
ダイエットプラン
を提供。健康とフィットネスを改善することが
科学的に証明
されています。ワークアウトとカロリーのデータは
Google Fit
と同期することができます。プログラムに従うことで、肉体が気づかぬ間に今まで以上に美しくなっていきます。
アニメーションと動画でのガイダンスにより、すべてのエクササイズで適切なフォームを取ることができます。設備や道具や不要なので、自宅を含む殆どの場所でいつでも実行できます。
体重減少の進捗はグラフと明確にカウントされたカロリーで把握することができます。また、自分を励ますための目標の設定も可能です。エクササイズの強度は段階を追って激しくなっていくため、身体が慣れられるように3日ごとに休みを取ることを忘れないでください。
機能
- 体重減少の進捗を把握
- カロリー燃焼量を把握
- 低カロリーダイエットプラン
- アニメーションと動画によるガイダンス
- 様々なワークアウト
- エクササイズの強度を段階を追って強化
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エキスパートによって設計された最高のダイエットサポートアパレル人気ランキング、夕食の効果的なトレーニングと組み合わせると、このダイエットサポートアパレル人気ランキングで体重を速くて健康的に失うことができます!
最終更新日
2024/05/21
健康&フィットネス
データ セーフティ
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データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティの方針は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
第三者と共有されるデータはありません
詳しくは、
デベロッパーが共有を申告する方法についての説明
をご覧ください
このアプリは以下の種類のデータを収集することがあります
個人情報、健康、フィットネス、他 3 件
データは送信中に暗号化されます
データを削除するようリクエストできます
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評価とレビュー
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タブレット
4.9
98万 件のレビュー
5
4
3
2
1
細野昌行
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2024年5月11日
3日で1kg近く痩せました!(モードは少しハードを選びました。)このアプリを始める前は150センチの52キロだったんですけど1ヶ月たった今は150センチの44キロまで落ちました!このアプリ最高です❤︎
sunflower 1206
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2020年10月11日
課金しなくても使える。 筋トレは、効いてる感じがするけど、きつすぎないので続けやすい。休憩の日もたまにある。モチベーションも保てる。気を付けるところのアナウンスが入ったり、秒数も表示されて、なにも用意しなくてもできる。 食事は、オートミールなど、すぐに用意出来ないものもあるが、メニュー通りにきっちり守らなくても痩せられた。(ある程度は守った)
461 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
にこぷよ
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2024年2月5日
無料アプリなので、広告が出るのは構いませんが、アプリ起動時に出ると『さぁ!やるぞー!』というやる気にストップがかかります。この時の5秒とかでも長く感じる人は多いと思います。×ボタンを押すワンアクション必要ですし。起動時広告は、毎日だとモチベーションに直結してくるので、なんとか改善してほしいですね。ワークアウトが終わった時に出るのは、ゼーハァー言ってるから気にならない(笑)
30 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
Simple Design Ltd.
2024年2月6日
こんにちは。親切なフィードバックをありがとうございます。 私たちは、広告が混乱を招く可能性があることを十分に理解しており、より良いエクスペリエンスを提供するためにこの点を改善していきます。 他にフィードバックや提案がある場合は、アプリ内の「鉱山 -> フィードバック」からお気軽にお知らせください。 ご理解いただきありがとうございます。
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support@simpledesign.ltd
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Unit2223, 22/F, Yan's Tower, 25 - 27 Wong Chuk Hang Road Aberdeen
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